说起来放屁，很多人会觉得尴尬，日常生活中也很少有人能公开痛快放屁，这是为了给他人尊重，但其实，放屁也是关乎身体健康的重要指标，不能小看！

屁为什么会臭？

屁含有400种成分。在气体成分中除了氮、氧之外，绝大多数的气体都是由肠内细菌制造出来的。

其中主要的成分是氮、氢、二氧化碳、 甲烷、氧等无臭气体。

放屁漫画图

微量的氨、硫化氢、粪臭素、挥发性胺、挥发性脂肪酸等形成恶臭的气体。即使将产生恶臭的全部气体集中起来也只占排出屁的不到1%的 含量。人的嗅觉非常灵敏，即使是一亿分之一浓度的物质，也能察觉出来。因此，人们会觉得屁非常臭。

据说，听到屁声后，还要等大概 10 秒，你和你旁边的人才能闻到味儿。

不放屁不行吗？

正常情况下，在人的消化道里有大约150-200毫升左右的气体，气体排出的途径，要么向上由口中冲出成为呃逆(打嗝)，要么向下由肛门排出而称之为屁。一般人在正常饮食下，每天都会有意识或无意识地放10-18个屁，总排气量约400-2400毫升，有时甚至自己也 未能觉察到。

如果憋着不放，这些气体，甚至有害气体会被肠道黏膜重新吸收，并进入血液和组织中，加重机体负担，危害健康。由此看来，“有屁快放”还是很有道理的。

放屁，是胃肠功能的信号，男女并没有太大差异，若一个人不放屁，或整天连珠炮似的放个不停，都可能说明身体出了毛病。

老年人及习惯性便秘者，因肠腔缺乏张力，推动力差，食物残渣停留时间长，产气就多等都是屁多的原因。频频放屁不论出自何种原因，都应视为病态必需进行治理

放屁漫画图

人是很敏感的动物，很在乎外表和礼仪，因此放屁就成为一件不雅的事情，虽然它关乎身体健康，但还是被大家嫌弃至极，当我们在一个公共的场所，比如电梯里，突然放一个屁，往往会感到很尴尬，很有罪恶感。更重要的是，要在肠胃上做一些调理，让自己更健康。